ナチュラルタッチ 新潟市江南区のアロマテラピーサロン & スクール


         

 

 2019.12.28

外は冷たい風がぴゅーぴゅー、
いつものこの季節の新潟の空はどんより、
あとは、雪の降り積もる日を待つばかり。
田んぼで白鳥の姿を見つけたり、夕方の空を泣きながら
群れて飛んで行くのを見上げながら、
『〜新潟っていいとこだな〜』と、いつも思います。

 

暮れも迫り今年もあと何日とか言うのは、なんだか忙しなくてきらいです。
一年の過ぎるのが早すぎますね。

 

今年も多くの方々との出会いがありました。
遠くは、魚沼市、五泉市、燕市などからも時間をかけて来ていただきました。
とてもうれしく、感謝、感謝です。

 

AEAJ認定スクールとしては、5月と11月のアロマ検定の学習のお手伝いを
させていただきました。
結果、毎回全員が合格という嬉しい知らせが届きました。
「先生、100点です!」、「チョー簡単でした!」などなど、
試験後にメールが届きます。
そして、皆さん、次のステップの『アロマテラピーアドバイザー資格』へと進んでいます。

 

毎年ご依頼をいただいています高校生への『香育』の授業も11月に楽しくやらせいただきました。
「アロマテラピーって何?」のお話から、「香りテスト」やトリートメントオイルを
自分で作り、ハンドトリートメントの体験もしたり、楽しく理解していただきました。

 

新しい年もまた皆様に喜んで頂けよう、サロン、スクール共々心をこめて、
お待ちいたしております。m(_ _)m

 

そして、勝手ながらNatural Touchは
12月30(月)〜1月5(日)まで年末年始休暇を取らせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。m(_ _)m

 

それでは、皆様、良いお年を・・・

 

ところで、
毎年この季節に風邪もひかず、インフルにもかかったことの無い私は
もしかしたら、この免疫力はアロマテラピーのお陰か!?と思い始めています。

 

 2019.1.9

少し遅くなりましたが、新年初めてのご挨拶です。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

昨夜からの雪で市内は冷え込んでいますね。
道路もうっすらと積もりました。
冬道の運転は気をつけてゆっくりと走りましょう。

 

スクールからのお知らせです。

1月7日、AEAJより発売開始となりました2019年1月改訂版、
『アロマテラピー検定公式テキスト』と
『アロマテラピー検定公式問題集 1級・2級』が
当スクールにご用意ができました。

 

アロマテラピー検定公式テキスト      2400円+税
アロマテラピー検定公式問題集1級・2級  1300円+税

 

となっています。

 

今年、5月、11月の受験をお考えの方は是非手に取り、開いてみてください。
期待どおりの美しいテキストですよ。

 

         

 

 

         

 

 H30.12.26

大雪になりそうかな? と心配しながらバタバタと
いつもの年の瀬のこの時期を過ごしています。

 

今年もたくさんのお客様との出会いがありました。
私は、お許しをいただけたら、サロンのお客様やスクールの生徒さんの
顔写真を撮らせていただくのですが、皆さん快く了解していただけて
とても嬉しい限りです。
お顔の写真を眺めながら楽しく思い出したりしています。
おかしいですね。=*^-^*=にこっ♪
皆様との出会いを通じ、私も多くのことを学ばせていただいております。
本当にありがとうございました。
感謝の気持ちでいっぱいです。

 

来年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

スクールからのお知らせです。
今年の5月、11月に『アロマテラピー検定』を受検し合格された皆様、
おめでとうございます。
『AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー』資格をご希望の方は
H31年1月15日(火)が「認定講習履修証明書」の提出締め切りになっています。
直近の締切日です(年4回の締切日があります)。
ご希望の方はどうぞお気軽に当スクールまでお問い合わせください。

 

そして、勝手ながらNatural Touchは
12月29(日)〜1月6(日)まで年末年始休暇を取らせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。

 

それでは、皆様、良いお年を・・・

 

 H30.10.29

先週末で生徒さん達の授業が全員終了しました。

 

『アロマ検定受験対応講座』は、いかがだったでしょうか?
6回の講座ですが、今回も短期集中で頑張った方や
月1回の講座をマイペースで通った方など、
いつもながら、自分の自由な日時で学べるのが当スクールです。

 

あとは11月4日(日)の試験日に臨むだけですね。
スクールで行う試験直近模擬テストを皆さんはドキドキでやるのですが、
今回も全員がみごと合格ラインに達しました。
よかった。一安心です。

 

当日は、落ち着いて!!  焦らないで!! よく読んで!!

 

         

 

*次回(来年5月)からの検定受験用のテキストが改訂になります。
詳しくはAEAJの公式ホームページをご覧ください。

 

 H30.9.9

今日もシトシトと雨。時々、ザァーと。
空は青空が見え隠れし、陽も射すのに・・・

 

我が家の庭の草木たちは、この連日の雨の恵みで緑鮮やかに
生き生きと命を吹き返しています。

 

夏の間は、「まるで雑草園だね。」と言われている庭です。
酷暑と雨と蚊ときらいな毛虫のせいにして、
草取りもせずに夏が終わりそうです。

 

モサモサと元気に育っている「ゼラニウム」「レモンバーベナ」
「メリッサ」「ペパーミント」「レモンティトリー」「ユーカリレモン」
「ラベンダー」「タイム」などなど・・・
「和薄荷」も大切な仲間です。

 

   

 

   

 

それぞれ、いつもの自分の場所で雨に濡れています。

 

   

 

   

 

スクールの生徒さんやサロンのお客様に帰り際に枝を折って差し上げています。
お帰りの車の中は香りでいっぱいになるはずです。

 

 H30.8.20

ホームページお引越ししました。。o@(^-^)@o。ニコッ♪
チョットですが、リニューアルしました。
アロマのこと、ひとりでも多くの方に興味を持っていただけるよう、
知っていただけるよう、微力ですが発信していきたいと思っています。

 

ところで、今日の朝の爽やかな空気は、秋近しを感じましたね。
私の夏休みも終わりました。
お盆を過ぎて、また、いつもの日々が始まり、
そして、まだまだ暑い日は終わらないのです。

 

恒例の佐渡での夏休みが終わり、お土産は、
虫に刺された痕と日焼け、体力の無さを実感した情けない私。
思い出は、流れ星いっぱいの星空、新潟では見たことのない煌く星の数、
いつもの真っ青な海。

 

しかし、連日の暑さは参った!

 

     

 

     

 

     

 

何もしない、考えない、贅沢な時間を過ごして来ました。\(^▽^)/

 

 H30.4.6
すっかり外の空気は桜色です。

 

近所の小学校の早咲きの桜のつぼみがまだ固い頃に
大阪に住む知人から、大阪城の青空をバックに満開の桜の動画が届きました。

 

新潟も今、近所の小学校の校庭の桜はすでに満開です。

 

今、この季節の花、桜をいっぱい楽しみましょう!!

 

”散る桜 残る桜も 散る桜” とか・・・

 

         

 

気が付けばもう4月。気持ちも新たに出発のときです。

 

Natural Touch も春とともに動き始めました。

 

まずは、5月13日(日)にせまりました『アロマテラピー検定』の試験です。
毎月1回の授業もあと少しです。
あとお尻を一押しです。

 

毎回、授業後半の実習で、いろいろなアロマクラフトを作るのが一番楽しいようです。

 

今年、2月の寒い頃に希望により「オレンジポマンダー」を作ったのですが、
生徒さんは持ち帰って、エアコンの吹き出し口に下げて、
2週間ほどで完成させたそうです。
さすがです!!

 

私は、床の温風ヒーターの前に転がしておいたら2週間ほどで完成。
冬場はこの方法ですね。

 

         

 

雪解けを待っていたように、『ハンドトリートメント講習』の受講生も
来ていただいています。
とてもうれしいことです。

 

息の長い、大切な講習会になっています。

 

毎回の講習会をとても大切にしています。
手とり、足とり細かく解りやすく、大切な事を伝えながら
マンツーマンで行うことや、お手軽な料金が魅力みたいですね。

 

            *
昨年、高校生のアロマテラピーの授業をさせていただく機会があり、
今年も、またご担当の先生から授業のご依頼を先日いただき嬉しい思いです。
特に、女生徒さんがとても授業を楽しんでくれたというお話でした。

 

高校生の年代の柔軟な感性で、精油の香りを知り、
アロマテラピーに興味をもち、これからの生活を豊かにし、
つらいとき、うれしいとき、 香りに助けてもらえることを知ってほしいと思います。

 

元気な、可愛い女子高生に、また会えるのを楽しみにしています。

 

            *
私事ですが、3月初めに娘が嫁いでいきました。
幸せなのに、うれしいのに、これがまた寂しいのです。

 

結婚式のときに贈られた花はドライフラワーにしてみました。
きれいにできました。

 

         

 

         

 

オレンジポマンダーを二つ繋げて、新婚の二人に贈り、
末永く幸せを願うという風習もあるらしいですね。

 H29.12.29
今年も残りわずかとなりました。

 

今年も、多くの方々とお会いすることができました。
とてもうれしく、感謝の気持ちでいっぱいです。

 

楽しく、有意義な実のある一年を過ごすことができました。
ありがとうございました。

 

         

 

年末年始は、12月30日〜1月5日までお休みをいただきます。
よろしくお願いいたします。

 

どうぞ皆様、健康で幸せな新年をお迎えください。

 H29.10.9
♪薄紅のコスモスが秋の日の何気ない陽だまりにゆれている・・・・・
すっかり秋ですね。
大好きな秋が今年も短そうな気配です。

 

         

 

★まずは、大切なお知らせです。
『AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー講習履修証明書』の
提出の締め切りが10月25日必着となってます。

 

『AEAJ認定アロマハンドセラピスト講習履修証明書』の提出の受付は
10月15日から10月31日になります。

 

受講された皆様、忘れずに郵送にて提出をしてくださいね。

 

         

 

★『フェイシャルオイルトリートメント』
 秋のお試しキャンペーンを行います。
   期間:10月1日〜11月末
   料金・・・2000円
   所要時間・・・40分

 

   スチーム→オイルクレンジング→オイルトリートメント
   →お顔のツボ押し→リンパ流し→デコルテ→お顔のクレイパック
   →ハンドトリートメント→ヘッドスパ→終了

 

 40分のリラクゼーシヨンタイムです。
 お好きな香り(精油)を選んで、癒しの時間をお過ごしください。

 

         

 

 お顔のむくみや老廃物を流して、お肌を元気に。
 クレイパックは毛穴の汚れを吸着してくれます。保湿効果も。
 東洋医学でのお顔のツボ押しは目の疲れ、鼻つまり、たるみ、シワなどの改善に。
 頭のツボ押しで頭痛、肩こりも緩和します。

 

 お得な期間中にぜひ、お試しください。
 お問い合わせ・ご予約はお電話、メールでお受けいたしております。

 H29.8.1
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
最近の天候のめまぐるしさ、そしてこの30℃を超える毎日の暑さ。
8月はどうなってしまうんだろう!と思っていたらもう8月。

 

今年の Natural Touch の夏休みは、
8月10日〜8月16日までとらせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。

 

ところで最近、少しダウン気味の毎日です。
この私が食欲が無い!!

 

しかし、恒例の夏の行事には昨日出かけてきました。
それは、「ローズヒップ摘み」と言えばオシャレですが
「はまなすの実」を山ほど籠に摘んできました。
いつもの海岸で、汗ダクになって。

 

         

 

早速、今日から梅干しの要領で、天日干しを始めます。
しかし、今年の実はでかくて、美しそうです。
気候のせいか?

 

ハーブティーでおいしくいただきます。
ビタミンCがたっぷり摂れますよ。

 

長く暑い夏になりそうです。
お身体に留意して頑張りましょう。

 H29.6.25
当スクールにて認定講習会を受講された皆様、
先日あたり、『AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー』の認定証が
お手元に届いているのではないでしょうか。
おめでとうございます。

 

アロマテラピーアドバイザーとして、その知識と能力を生かし
幅広いご活躍を期待しております。

 

上位資格をめざして、さらに進むのもいいですね。
『AEAJ認定アロマハンドセラピスト』などの専科資格も取得できますね。
活躍の場はいっぱい! あなたを待っています。

 H29.6.1
晴れ上がった気持ちの良い日がこのところ続いています。
夏日の気温には、まだついていけない私です。

 

         

 

この時期の山の木々の新緑は本当に気持ちの良いものです。
こもれびの中を、さわやかな風が抜けていきます。
深呼吸して、胸いっぱい吸い込んで・・・
これって、まさにリラクゼーションですよね。

 

先日、初心者の私が「山登る!」と、訳のわからないことを言い出し、
低い山でしたが、頂上まで歩いてきました。
かなりヘロヘロ状態でした。
運動不足と筋肉の衰えを痛感させられました。
翌日の筋肉痛には参りましたが、
クマにも、ヘビにも、毛虫にも、青虫にも
出会うことなく、無事に終わった一日でした。

 

さて、次回、『第37回アロマテラピー検定』は、11月5日です。

 

         

 

5月14日の『アロマテラピー検定』は終わりましたね。
皆さんいかがでしたか。
この検定試験は年間2万人の方が受験しているのだそうです。

 

この検定試験の学習内容は大切なアロマテラピーの基礎知識です。
精油を扱うには、まず安全に注意が必要です。

 

まずは、アロマテラピーを知る入り口になると思います。
ぜひ、この機会に、興味ある方、学びたい方、始めてみませんか。

 

当スクールでも、検定対応コースとして学習のお手伝いをさせていただいています。

 

『アロマテラピー検定対応コース』の受講生募集中です。
詳しいことはメール、お電話でお問い合わせください。
教室見学、話を聞きたいという方も大歓迎です。
お待ちいたしております。

 

     

 

◇Natural Touch トリートメントルームを新装しました。

 

         

 

トリートメントルームが新しくなりました。
この機会に、私も新たな気持ちで、さらに皆様にリラックスしていただけるように
心をこめて施術させていただきます。

 

先日、トリートメントのお客様が
好きな香りに「ネロリ」と「ジャスミン」を選ばれて施術を受けられました。
とても満足されてお帰りになられましたが、
この優雅な香りは帰りの車の中でも香っていたことでしょう。
「今夜はこのまま眠ります。」と、お風呂は無しのようですね。

 H29.4.20
桜の花もこのところの強風で緑の葉を残し、散ってしまいましたね。
残ったやわらかい緑の葉や、春に芽吹く新芽の色って
本当に目に優しいですよね。
ピンク色の歩道の絨毯も強風にお掃除されて残っていないのが残念でした。
私の楽しみがなくなりました。

 

今日は、
飛騨高山の山のクロモジの木に花が咲いて、お出迎えをしています。
というメールが画像とともに届いていました。
高い山の山深くに、清々しく咲いているその様子に
深呼吸したい春の空気を感じていました。
今年もクロモジの精油には、いっぱいお世話になります。

 

そして、この春になんだか私を誘ったものに「桜の香り」があります。
春限定などで、あちこちで目にする「桜の精油」です。

 

桜の花には香りを感じることがなかった私です。
あるとすれば、それはあのイメージからくる幻想の香りでした。

 

この春に唯一手に入れた「桜の香り」は、
桜の香りを思わせる香りを何種類かブレンドしたブレンドの精油でした。
芳香浴を試しましたが、残念!! でした。(個人的な感想です。)

 

          

 

さて、新年度が始まりました。
私のボランテイア活動も、某病院様のホスピス病棟では
7年目に入りました。

 

毎日、多忙で走り回っておられる看護師の皆さんから、
「活動日のこの時間には、病棟が香りに包まれて、
この時間は私達も癒されて、ギスギスした気持ちが癒されるんですよ。」
と、言葉をいただきました。

 

先日、看護師長様が新しく着任されて、
ぜひ体験してみたいということで、 ハンドトリートメントの施術を受けられました。
ご自身も、疲れたときや仕事に追われてストレスがたまったりすると
香りに助けられているというお話をされ、
その中で、お年寄りにはどんな香りが喜ばれるのですか?
と質問がありました。

 

きっと、お年寄りは、長い人生のなかで、
何か香りにまつわる思い出が あるのではと思います。
子供のころに夕暮れに嗅いだ香り、庭の木に咲いていたあの花の香り、
お風呂で嗅いだユズの香り、母のエプロンからいつも香っていたあの香り、
とか、やっぱり、「和の香り」「森林の香り」「薬草の香り」・・・
そんなお話をさせていただきました。
そして、なによりも大切なことは、好きな香りを嗅ぐことなんですよ と。

 

     

 

そして、今年は、某高校の教諭の方よりご依頼をいただき、
福祉科の生徒さんにアロマテラピーについての授業をやらせていただきます。
高校生の皆さんと楽しくアロマの大切さをお話できたらと
今から楽しみにしております。

 H29.3.1
久しぶりの更新です。
早いもので、もう3月です。こんなセリフがあちこちから聞こえます。
Natural Touch の1月、2月は、冬という季節もあって、
のんびりやろうと構えていました。
しかし、うれしいことに例年になく、『ハンドトリートメント講習』への
お客様が多かったのです。
『フットトリートメント講習』も数名の方のご希望があり、
こんな1年のスタートはとても嬉しいものですね。

 

そして又、この時期がやってきました。
5月14日(日)実施の『アロマテラピー検定』です。
まだ間に合います。
受験申込みは、締め切りが3月22日になってます。
今から受験を決めた方も2ヶ月あれば学習は間に合います。
独学でも、認定スクールで学ぶも、良しです。
チャレンジしてみませんか。
検定試験へのご質問、お問い合わせなど、お待ちいたしております。

 

          

 

とか言ってる私は、6月の漢検2級の試験にチャレンジ予定です。(笑い)

 H2812.19
今年も残り少なくなり、気ぜわしい日々を過ごしています。

 

今年も、Natural Touch は、皆様に大変お世話になりました。
楽しいこともいっぱいあり、有意義な一年を過ごすことができました。
本当にありがとうございました。 

 

お身体に気をつけて、年末を元気に無事にお過ごしください。
そして、新しい良いお年をお迎えください。  

 

年末は12月29日から新年月6日までお休みをいただきます。
よろしくお願いいたします。

 H2811.13
私が作ったリースです。山から採ってきた蔓を編んで、
トッピングはラベンダーとローズマリーと野バラの実です。
クリスマス先取り〜!!

 

   

 

 H2810.6
秋のはずが、まだまだ夏日になったりで、体調が付いて行くのに大変ですよね。
秋は新米を有り難く頂き、栗も今年はイッパイ頂いたり、
みずみずしい梨もまた、頂き物でご馳走になり、
大好きな幸せな秋を楽しんでいる私です。

 

さて、Natural Touch では、スクールの生徒さん達が、『アロマ検定試験』に向け
残り少ない時間を尻に火をつけて頑張っています。

 

そんな中、アロマクラフト作りの実習は束の間の息抜き。
精油の香りに包まれる癒しの時間です。

 

          

 

先日の実習では、和の植物とアロマクラフトということで、
”あずきの石鹸”を作りました。

 

材料は、石鹸素地に、さらしあん(乾燥した粉末状のあん)を加えました。
精油は、クロモジ7滴とパチュリ3滴です。
さらしあんは、スクラブの役割、クロモジは保湿、
パチュリは引き締めが期待できます。

 

出来上がりは、ほっこりとした容姿で、かすかに、あんこの香りがしたり、
なによりも、高価なクロモジの香りに身も心も参りました。

 

AEAJ NO.81 に作り方が載っていますよ。

 

          

 

Natural Touch からのお知らせです。
誠に勝手ながら10月1日より12月末までの期間は、
アロマテラピートリートメント施術のメニューをお休みさせていただきます。
申し訳ございません。

 H28.8.23
まだまだ30度を越す毎日が続いてますが、皆様、元気でお過ごしでしょうか?
私は、夏休みをいただき、佐渡でのんびりと過ごしてました。

 

          

 

海に入ったり、アジ釣りをしたり、サザエや岩ガキもいっぱい食べて、
満天の星空で流れ星を見たり、
ライトアップされた世界遺産候補の遺跡は感動でした。

 

海に沈む赤い夕日を見て、黄昏たり・・・と。

 

     

 

まさにリラックスできた毎日でした。          

 

日帰り温泉の入り口に、たらい舟を使った足湯があったのには、
喜んでしまいました。

 

   

 

佐渡ならではの、アイデアですよね。

 

残暑に負けず、お身体に気をつけてお過ごしください。

 H28.8.3
Natural touch は、8/10(水)〜8/15(月)まで夏休みをいただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。

 

毎日、暑い日が続いていますが夏バテしていませんか?

 

暑苦しい時に、涼しさを感じさせてくれる香りにペパーミントがあります。
汗を拭くハンカチに1滴垂らしておくと、とても爽やかです。
うちわにも1滴たらして涼しい風を。
冷たいお水にフレッシュミントの葉やレモンの輪切りを入れて
見た目も爽やかなハーブウォーターはいかがでしょう。

 

まだまだ、私の大好きな秋は先です。
涼やかに、健康に気をつけて、夏の思い出を今年もいっぱいつくりましょうね。

 

8月に入り、当スクールでは11月の『アロマテラピー検定』に向けて
生徒さん達の授業が始まっています。
7月、8月の内に全カリキュラムを終わらせる方や、
月に1回、2回と、ご自分のペースでやる方とか、当スクールは実に自由です。
そして、遠方から時間をかけて来られる方など頭が下がる思いです。

 

暑さに負けず頑張りましょうね。

 H28.5.27
夏を思わせるようなお天気が続いてましたね。
今日は朝から、湿度たっぷりの小雨模様。

 

庭のカモミールの花も雨にぬれた子犬みたいになっちゃってます。
ジャーマンなのでいつも夕方になると花びらが下を向きます。
そばには、毎年お馴染みの顔ぶれが揃います。

 

メリッサ・レモンバーベナー・レモングラス・キャットミント・タイム
・ラベンダー・和ハッカ・・・
ミントの仲間達は今年また増えました。

 

カレンデュラの黄色い花も咲いてます。
和ハッカの力強い香りは、私の背中を押してくれる味方です。

 

    

 

    

 

 H28.4.1
4月になりましたね。
新しいことが始まる季節でもあります。

 

私も、ずっと続けている活動があるのですが、
この季節には初心に戻り、気持ちも新たにしています。
そこで、日頃ボランティアのアロマハンドトリートメントや
フットケアなどでお邪魔している、高齢者施設のご担当者の皆様に
活動への感想を伺ってみました。

 

原文のまま、ご紹介させていただきます。

 

          

 

まずは、
中央区小張木の「はなことば2号館」様からのご感想です。
◇◇◇
 いつもお世話になっております。
 先日お話しがありました、アロマハンドマッサージを導入しての感想です。

 

 施設としても初めての試みで、最初は手探りでしたし、
 利用者様の反応も心配でした。
 ですが、利用されている方からはとても好評で、
 みなさんリピーターになっています。

 

 私達職員では、普段なかなか利用者様とゆっくり触れ合うことができないため、
 マンツーマンで直接触れ合ってくださる須田様には感謝しています。

 

 また、施設内もアロマの香りが広がって、体験していない方や職員も
 とても心地よい気持ちにさせてもらっていますし、
 須田様の笑顔で元気を頂いています!

 

 ぜひ今後とも、よろしくお願い致します。

 

 はなことば新潟2号館
  大桃
◇◇◇

 

          

 

次は、
江南区横越中央5丁目の「ゆったりサロンにこやか」様からのご感想です。
にこやか様へは、H24年4月からという長い活動になっています。
私はこちらではデイサービスの利用者様へのハンドトリートメントや、
フットケアの施術を行っています。
又、ハンドトリートメントの講習会も随時行い、
すでに何十名ものスタッフの皆様が習得され、お仕事の中で生かされています。
◇◇◇
 ゆったりサロンにこやかの行事の一つとして、
 須田先生にはハンドマッサージをして頂いています。
 また、ケアワーカーが日常的に利用者様にハンドマッサージを
 行えるよう指導もして下さいました。

 

 須田先生にハンドマッサージを行っていただき、利用者様が手だけではなく、
 心まで癒されているのが一目でわかります。
 体の相談も快く聞いて下さる先生の優しさにケアワーカー一同
 感謝しております。

 

 デイルームに広がるアロマの香りに、ケアワーカーも癒されています。

 

 いつもありがとうございます。

 

  にこやか 青木
◇◇◇

 

          

 

次は、
南区大通の女性だけの「高齢者共同住宅 オードリー」様からいただいたご感想です。
こちらはH24年8月からの活動になります。
こちらの管理人様がある日ふと見つけた、
私の「ハンドトリートメント講習会」のチラシからのご縁でした。
いつも帰りには、施設の庭で取れた野菜やイチゴ、枝豆などを
お土産にいただき、幸せです。
◇◇◇
 毎月恒例となりました、ハンドトリートメント。

 

 認知症となり、記憶に残らないことが多くなっている方でも、
 須田さんの笑顔とアロマのラベンダーの香りの中での
 ハンドトリートメントは、とても心地よい時間のようです。

 

 手から伝わるぬくもりと、やさしく触れられる感触、
 ゆっくりとした時間の流れは、ハンドトリートメントならではの
 癒しのひと時です。

 

 ケア後は、みなさんほっこりにっこり(*^^*)です。
 いつもありがとうございます。

 

 オードリー 田辺
◇◇◇

 

実際に、アロマテラピーの効果を実感していただけているのが
とても伝わってきます。
ありがたいお言葉をいただいて、これからの私のパワーになりますね。
嬉しいです。

 H28.3.22
今年初めての桜の花、見つけました。
まだ、ちょっとだけのピンクの花びら。
すぐそばの小学校の小さなグランドの脇の木です。
さ・く・ら。
この言葉だけで胸の中は春がいっぱいになっちやいますね。

 

          

 

もう少ししたら、フキノトウ、たらの芽、山菜いろいろ、
皆んな新緑のきれいな色をしていて、
そして、その香りも私を幸せにしてくれます。
もちろん、美味しくいただくのですが。

 

植物の持っている香りは二次代謝産物なんですね。
5月に『アロマテラピー検定』の試験を受験する皆さんは
もちろん知ってますよね。
当スクールの生徒さん達も
だんだん尻に火がつきはじめた頃でしょう。
頑張って!!

 

慌ただしい毎日の中でも、時々足をとめて空を見上げたり、
足元に咲く小さな可愛い花を見つけたり、
春の風を胸いっぱい吸い込んだり、春の香りを見つけたり、
そんな事がとてもうれしい季節です。

 

でも、花粉症の方は大変!
精油の力や、ハーブティーが助けてくれたりするんですよ。
頑張って乗り切ってくださいね。

 H28.2.25
まだまだ春は先になりそうですね。
先日、我が家は家族の3人がインフルエンザをいただき、
同時に寝込むという大変な事態となり、
一人元気な私がせっせと看病してました。
この免疫力の高さは日頃のアロマテラピーのお陰様かしら?
と思ってみたり…それとも?

 

今日は、『第34回アロマテラピー検定』のお知らせです。
2016年5月8日(日) 実施です。
申し込み期間は、2/10〜3/15です。
アロマテラピーを楽しむためのスタンダードな知識が身につきます。
誰でも受験可能! 合格率90%!
新潟市内で受験できます。

 

          

 

独学でも学べます。
スクールでの受講は、楽しみながら学習を進めることができ、
テキストには載ってないアロマの知識を知ることができるのもメリットです。
自分のストレスをコントロールできるようになったり、
家族の健康管理に役立ったり、正しい知識で安心してケアできるようになったり、
そして、アロマテラピー系の資格は
女性にも男性にも評判の良い資格の第1位です。

 

今からでも間に合います。
興味のある方は、ぜひお問合せください。
お待ちいたしております。
詳しくは、こちらをご覧下さい。

 H28.1.5
新年明けましておめでとうございます。

 

          

 

今年も、皆様に喜んでいただける講座、教室、イベント、ボランティアなど
出来る限り精一杯やらせていただきたいと思っています。
どうぞよろしくお願い致します。

 

昨年末から、うさぎのいるサロンになっています。
名前は草助(ソースケ)です。
草助共々、心よりお待ちしております。

 H27.12.24
今日はクリスマスイブですね。
幸せな時間をお過ごしくださいね。

 

          

 

Natural Touch の年末年始は、
12月29日から1月3日までお休みをいただきます。
よろしくお願いいたします。

 

あわただしい日々になりそうな年末ですが、
時々立ち止まって、好きな香りをゆったりと嗅いでみてください。
そんな瞬間も大切です。
風邪などひかないように気をつけてお過ごしください。

 H27.11.6
美容室で働くH様。江南区の方でした。
お友達のT様と一緒に、今日はハンドトリートメントの講習でした。
お友達は医療関係のお仕事だそうで、
まさに、ご自分のスキルアップにはもってこいの講習となったのでは。

 

新しい事を始めているのがとてもうれしい!
と、おっしゃていたのが印象的でした。
お二人ともしっかりと覚えて帰られました。

 

帰り際に、
楽しかった! 細かく教えていただいてすごく良かった!
こんなふうに教えてもらえる所がなかなかないんです!
アロマはお家でも使っているのですが、希釈濃度をちゃんとやっていなかった!
と 、ビーカーを1個購入されました。

 

お二人とも、いい1日になったのでは。

 

         

 

 H27.11.2
今日の日を本当に楽しみにして、来ていただいたお二人でした。
北区からのお客さまです。
3時間のハンドトリートメントの講習でしたが、
真剣に取り組んで頑張っていましたね。
「難しい!」「奥が深いんですね〜」「できない〜」
という言葉が聞こえるのはいつものことなんですが。
マンツーマンの講習ならではの実際に使える、そして誰にも喜んでもらえるための
ハンドトリートメントの技術を覚えていただきました。
大切な目的は、リラクゼーションです。
それができるためには施術者自身が心身ともにリラックスしていてこそ
と、あらためて思った今日でした。
「また補習に来ます。」と、好きな香りを1滴、コットンに落として持ち帰りです。
何回でも練習に来てくださいね。
今日はお疲れ様でした。

 

        

 

 H27.9.26
今日は、江南区横越の「特別養護老人ホームにこやか」様の
「にこやか祭り」でした。
今年で3回目になります。
最初から参加させていただいているのですが、
今年も、地域の方々などたくさんのお客様で賑わいました。
オープニングの神楽から始まって、食べ物屋台、ステージイベント、亀田甚句と
いつもながらの、楽しいことがいっぱいでした。

 

  

 

私は、この日のために練習をしてきた3名のスタッフさんとともに
ハンドマッサージのコーナーに参加させていただきました。

 

   

 

アロマの部屋は、今年のテーマは「和」です。
手ぬぐいの柄で春、夏、秋、冬を表現したタペストリーや和のBGM。
入り口の看板にも「和の風情」いっぱいです。
お客様も癒されたことでしょう。
お部屋の香りはラベンダーとオレンジにしました。

 

いつも大人気のハンドマッサージですが、今年は入り口の受付に7種類の精油を並べ、
待ち時間に香りを楽しんでもらって、好きな香りを選んでもらうという方法にしました。
これが大好評でした。

 

  

 

イランイラン・ラベンダー・オレンジ・ゼラニュウム・ジュニパー・マジョラム
・テイトリー(私の好みで並べた精油です)
説明の小さなメモを瓶の前に置いたことで、とてもわかり易くて、
選ぶ方も「元気になれるこの香りにします!」という感じです。

 

本日の人気NO.1はオレンジ。
小学生の女の子がイランイランを選んできたのには、「おや、おや、」でした。

 

スタッフと一緒に「やっぱり、柑橘系はすごいですね!!」と。

 

たこ焼き、かき氷、ジュース、スイーツなど、いっぱいご馳走になって帰って来ました。
「にこやか」の皆様、本日はお世話になりました。
楽しい時間をありがとうございました。

 H27.8.26
昨夜からの台風15号の強風が続く中、今日は一日中ボランティアに出掛けていました。
老人ホームで生活されている皆さんが楽しみに待っていてくれます。
午前中は、鳥屋野潟のほとりにある「花ことば」さんです。

 

スタッフの皆さんによく言われます。
「トリートメントの後は皆さんの表情がちがうのですよ。」って。

 

「手がしっとりと潤ってすべすべになって、とっても気持ちがいいのよ。」
「手が軽くなって、温かくなって・・・温かい手で触れてもらうのがとても気持ちいいです。」
「しびれている指も、少し痛い関節も、そっとマッサージしてもらうといい気持ちです。」
「来てくれる日を、楽しみに待ってるんですよ。」
など、などの声が聞こえます。

 

スタッフの皆さんも、さすが、利用者様の反応をよく見てくれているのです。
うれしいことです。

 

今日は、おもしろいことが起きた日でした。
いつもは目も開けずに暗い表情でトリートメントを受けていた、ある女性が、
施術の途中で、「これはとっても、幸せなことよね。」と言って、
逆に私の手をとって、ゆっくりとトリートメントを始めたのです。
「私も、できるのよ。」と。
とても優しい手の動きでした。
そして、目をしっかり開けて笑顔もみせてくれたのです。
スタッフの皆さんもビックリで、すぐにその様子を写真に撮っていました。
後で聞いたところ、
その方は、若い頃には美容の世界ではとても有名な方だったということでした。
初めてのことで、私も感動してしまいました。

 

午後に伺ったのは、南区白根にある女性だけの老人ホーム「オードリー」さんです。
伺った日によって、利用者様の気分もいろいろです。
これはしかたありませんよね。
少し気持ちの落ちている方や、いつも周りに気を遣って明るい方、
いろいろな方がいらっしゃいます。

 

でも、温かい手でやさしく触れるだけで、
その時だけでも気持ちが楽になるのだということを私が実感できる時です。

 

帰りにはいつも、庭で採れた野菜や、
枝豆などをお土産に持たせてくれる管理人さんが居ます。
今日は、今年初めてのブドウをいただきました。
管理人様のお心遣いに感謝です。

 

          

 

 H27.8.1
暑い日が続いていますが皆様元気にお過ごしでしょうか?
8月になりましたね。
でも、いやでもいつかは終わってしまう夏です。

 

夏はいつも、すぐ目の前にある小学校のプールではしゃぐ子ども達の元気な声が聞こえてきます。
今日も聞こえてきています。

 

暑い日をつらい、不快と感じるか、
それとも暑さを元気のもとにするかは、それぞれですよね。
どちらにしても、この夏は終わり、そして秋はやってきます。
私は、大好きなスイカを食べて夏を乗り切ります。
早く秋が来ますように!!

 

Natural Touch の夏休みのお知らせです。
誠に勝手ながら、8月11日〜8月17日までお休みさせていただきます。
どうぞ、よろしくお願いいたします。

 H27.7.5
7月にお誕生日をお迎えの皆様おめでとうございます。

 

年齢が増えることがうれしいのって何歳までなんでしょうかね?
女性はどちらにしても、年齢には繊細になっていくんですよね。
ステキな年齢を重ねるために大切なのは、何でしょう?
私は、「自分を大切に生きること」かな と、いつも思っています。

 

Natural Touchでは、お誕生月にご来店のお客様に特典があります。
アロマフルボデイートリートメント(90分)7500円を
4500円にて施術させていただきます。
お好きな精油でトリートメントオイルを作成します。
足の先から頭のてっぺんまで、まったりとリラクゼーションしていただきます。
月内なら、何回でもこの価格で施術させていただきます。
いつも頑張っている自分へのご褒美に、いかがですか。
8月にお誕生月なんだけど、前倒しで、というお客様にも対応いたします。
早めのご予約をお待ちいたしております。

 

今日は、Natural Touchの様子をご紹介します。
サロン・スクールは2階で、お部屋は一室、
看板は通りからは見つかりません(=^-^=テヘ♪)。
駐車場はもちろんありです。
玄関に立つと右側に看板が小さく下がっています。
ドアを開けるとそこには、あなたのお好きな香りがお待ちしているはずです。

 

   

 

 H27.630
今年も無事に「新潟県聴覚障害者情報センター」様の
『アロマ教室』が終わりました。
6月28日、あいにくの雨のなか、皆さんが集まって下さいました。
内容は、香りを楽しんでいただきたくて、「ラベンダーステイック」と
「アロマ石鹸」です。
そして、お茶の時間にはフレッシュハーブテイーを飲んでいただきました。

 

   

 

前日に、知人の畑から蕾の残ったラベンダーを探して、ようやく材料準備です。
フレッシュのハーブは、レモングラス、レモンバーベナ、ミントを庭から採って、
お茶用に準備です。

 

参加者は、ろう者の方、中途失聴者の方など。
情報保証(手話通訳、要約筆記通訳)の方々、
手話通訳養成講座受講者の観察希望者の見学もありました。
まずは、DVDの「ラベンダーステイックの作り方」の上映からです。
それから、皆さんは香りを楽しみながら上手に作っていました。
私は、ゆっくりと説明をしながらお手伝いをしましたが、
さすがに器用な方がいっぱいでした。

 

「アロマ石鹸」は、お好きな色に染めたり、
ラベンダーの花穂を貼り付けたり・・・
麻紐を付けて、ちょっとおしゃれにしてみたり・・・

 

アンケートから、生のラベンダーを使ったことをとても喜んでいただけたように思いました。
フレッシュハーブテイーは、見学者の皆さんにも全員に飲んでいただき、
「おかわり!」の声まで。
残ったラベンダーは分けてお持ち帰りです。

 

「アロマ」は、香りのことなんですよ。から始まった2時間は、
楽しく、とてもいい経験となりました。
ご担当の坂井様には大変お世話になりました。
ありがとうございました。

 H27.6.4
5月31日、朱鷺メッセ 3階の会場にて、
AEAJ地区イベント『アロマセミナー』が開催されました。
今日はその報告です。

 

ランチタイムをはさんで2名の講師の方のセミナーでした。
150名の参加です。

 

午前の講師の方は稲本正氏です。
日本産アロマの草分けブランド、
「YUICA・結馨(ゆいか)」をプロデユースした方です。
飛騨高山の森林からこの精油は生産されています。
この日、稲本氏が持参した香りは唯一、”クロモジ”でした。
”ローズウッド”と成分が似ているために香りがとても似ていました。

 

”クロモジ”には、リナロールが52%も含まれ、
リナロールには、バランス機能、鎮静作用があります。
茶席で使用されるあの高級爪楊枝になる木が”クロモジ”です。
葉の裏に黒い点がいぱいあって、それが文字のように見えることから
クロモジということらしいです。(諸説あるようです)

 

この精油(YUICA)や稲本氏に興味のある方は、
著書「日本の森から生まれたアロマ」を読んでみて下さい。
私もこの本に偶然、図書館で出会い、
YUICAは、今では Natural Touch で使われる精油の
貴重なひとつとなっています。

 

          

 

午後の講師の方は榊田千佳子氏です。
ハーブと香りに関することを多くの分野で手がけている
ハーブスペシャリストです。

 

全員に配られたのがまず、バラのハーブテイー。
そして無農薬手作りのバラジャムの試食。
そして、バラのハンドトリートメント実習。
バラのフェイシャルスチームもたっぷりのバラを使い、
それも今回は、男性の方が体験者に選ばれていました。
マロウのハーブテイーにレモンを搾って落とし、
紫からピンクに色が変化する「夜明けのハーブテイー」はやっぱりずるいです。
バラは色と香りで女性を美しくしてくれますね。
会場は、バラの香りがいっぱい広がっていました。

 

          

 

ランチタイムのお弁当です。
今回もハーブを使っていて美味しくいただきました。

 

          

 

稲本正氏や「YUICA・結馨」は、その著書に出会って、大変興味があり、
加えて、「バラづくしのハーバルセミナー」には素直にそそられ、
期待して参加したセミナーでしたが、たがわず大満足のセミナーでした。

 

また、次回を楽しみにしています。

 H27.6.1
いつものウォーキングの途中、
農家の畑の隅にカモミールがいっぱい咲いているのを見つけ、
足を止め、つい鼻をカモミールノの花の中につっこんでしまいました。
あ〜大好きなリンゴの香り!
そんな私を見つけ、
畑仕事中のおばちゃんが、「それ、もってっていいよ〜」と声をかけてくれ、
仕事中の旦那さんまで手を止めて、鍬で根こそぎ掘り起こしてくれて、
ビニール袋までいただきました。
帰り道はとっても重くて、体力的には大変でしたが、
気持ちはほんわか、しあわせな気分でした。
その夜は、カモミールティーを家族みんなでおいしく頂きました。

 

          

 

 H27.5.12
庭のハーブの苗や宿根草たちがぐんぐん伸び始めています。
今年は、はじめてローズマリーに海のしずく(青い花)が咲きました。
2年目のレモングラスの株からも細長い葉が育っています。
私にはうれしい季節なのですが、
大嫌いな毛虫や青虫がうろつきはじめる季節でもあります。

 

いました、いました。
メリッサの葉の裏にいて、私と目が合ってしまいました。
心臓が止まりそうなくらいのショックで、しばし私は立ち直れません。

 

          

 

   

 

最近、ずっと探していた読みたかった本が手に入り、喜んで読んでいます。
ロバート・テイスランド著の「アロマテラピー<芳香療法>の理論と実際」という本です。
今頃読んでるのは少し勉強が遅れている と言われそうですが。
興味深いことがいっぱい、いっぱいで、小さな文字を追いながら、
ワクワクと読んでいます。
エンピツで線を引きながら呼んでいるので、1ページが線だらけになってます。
興味のある方は、ぜひ、読んでみてください。

 

          

 

5月10日(日)に『第32回アロマテラピー検定試験』が新潟市内の会場で行われました。
受検された方は、お疲れ様でした。
合格をお祈りしてます。

 

私の教室からも数名の方が受検されました。
生徒さんたちは、2月から、3月からと、ご自分の生活に合わせて
月に1〜2回の教室に通って勉強されて、試験に臨みました。
合格の知らせを信じて待っている私です。

 

各自、6回のコースをゆっくり、楽しみながら勉強しましたが
その目的は、各自それぞれです。
 ■上位資格を取得し仕事、ビジネスとしてやっていきたい。
 ■現在の仕事に必要であり、スキルアップしたい。
 ■ボランテイアの現場で活かしたい。
 ■ホームケアの知識を得て、家族の健康を守りたい。
 ■介護の仕事に取り入れたい。
 ■新しい自分を探したい。
 ■香りの勉強がしたい。
 ■認知症の家族に役立てたい。
 ■アロマクラフトやトリートメントをやってみたい。
 などなど。

 

まずは、「はじめの一歩!」からですね。

 H27.4.7
ピンク色の桜の花がまだ三分咲きくらいでしょうか。
冷たい雨にこごえながら、満開の日を待っています。
今日は雨です。

 

桜の花びらから精油が抽出された!とか???
私の記憶では、桜の花からは精油が採れないと聞いたことがあるのですが・・・

 

今日は、森林浴の香りのお話をしたいと思います。
それも、「和の精油」です。日本国内で生産される森林の香りです。

 

東京大学名誉教授・香りの図書館館長 谷田貝光克氏のセミナー
「健康維持に関わる植物の香り」でのお話です。
皆さんにご紹介します。

 

***
森林浴が一般的になり森林療法など多くのことばが生まれています。
香りによるやすらぎの効果も注目されています

 

最近、森林の香りは鼻から肺へも送られるという研究結果が発表されました。
肺に移行した香り成分は血中へと入り身体に良い作用をもたらしているとかんがえられるのです。

 

スギやクロモジの林を散策した後では、ストレスホルモンが半分以下になるという実験結果も発表されています。

 

精油が私達の身体に作用する植物は他にもあります。

 

胃潰瘍を抑える作用があるスギの葉やショウガ。
ダニの繁殖を防ぐ作用のあるスギの葉は、アトピーや喘息の予防、咳止めにも効果が期待できます。
カビや細菌の抗菌にはヒバやヒノキがよいでしょう。
最近話題のメタボリック症候群ですが、ジュニパーやヒノキ、ゴボウの葉による体重増加の抑制が期待されます。
***(AEAJ No.75 より 抜粋)

 

これからの季節、野山や森林に出掛けることも多くなってきますね。
でも、なかなか出掛けられない方は森林浴の精油を使って
お部屋で森林浴はいかがでしょう。

 

Natural Touch では、以下の森の精油を揃えています。
  ヒノキ、ニオイコブシ、クロモジ、アスナロ、スギ、ヒメコマツ、モミ、
  ミズメザクラ

 

おなじみのラベンダーなどから離れて、
ときにはこんな森林の香りにつつまれてみるのもとても新鮮です。

 H27.3.9
今日は、「新潟医療福祉カレッジ」様にて、
『ハンドトリートメントの講習講座』でした。
元気に集まってきてくれたのは、生徒さんや
卒業生で現場ですでに働いている方など、
全部で12名。

 

          

 

「ハンドトリートメントはハンドマッサージとは違うんですよ。」から始まり、
アロマテラピーで行うことの効能や、トリートメントオイルの作り方、
認知症の緩和の話題など、お話させていただきました。
施術の実習では、ペアになってもらって(男性同士もあり)、
ワイワイと楽しそうにやっていました。

 

そのうち、私の手とり足とりの実習になっていったのですが・・・

 

          

 

大切なことは皆さんに伝わったと信じて、学校を後にしました。
介護の現場で、ぜひ今日習った「心」と「トリートメント技術」を活かして下さい。
心から期待しております。
そして今回の企画をして頂いたご担当者の皆様、本当にありがとうございました。

 H27.2.11
白いかっぽう着姿で、今日は中央区小張木にある
『はなことば新潟2号館』様におじゃましてます。
アロマハンドトリートメントは皆さん初めての体験ですが、
「身体があったまったみたい!」とか「気持ちいいね〜」
とか「いい香りだね〜」とか、皆さん笑顔になっていただけました。
これからも定期的におじゃましますのでよろしくお願いしますね。

 

          

 

 H27.2.1
このところ、底冷えのする寒い日が続いていますね。
本当に寒い!!

 

2月と言えば、バレンタインデーですね。
個人的には、あまり興味のないイベントです。
なんて言うと、落花生の次にチョコレートがぶつけられそうですが・・・
安いチョコレートでも本当においしいものがあるので、
メッセージをそえて、かわいいリボンでも付けて贈れば、
それで伝わる愛もあるのでは・・・・・だめかな?

 

今年、アロマの資格で輝きたい方、一緒に学んでみませんか!!

 

2月に入り、そろそろ、『アロマテラピー検定対応講座』の生徒さん達が
集まり始めています。
5月の「アロマテラピー検定試験」に向けて受検予定の方、
受検の予定は今のところないけど、アロマテラピーのことを楽しく学んでみたい方、
ご自分の生活サイクルに合わせて、時間、曜日を決められます。
お一人様でも、お友達とでも、始めてみませんか。

 

検定試験合格後は、『アロマテラピーアドバイザー認定講習会』を受講することで、
『アロマテラピーアドバイザー』の資格が認定され、
さらに上の資格の『アロマテラピーインストラクター』、『アロマセラピスト』
へと進んでいくことができます。

 

何よりも、好きな事って頑張れるし、知らなかったことを知るって
すばらしいことですよね。
学んだ方々は、自分を変えたい! とか 生活を変えたいとか思いながら
楽しそうに通ってきていましたよ。

 

詳しくは、AEAJアロマテラピー検定対応講習
     AEAJアロマテラピーアドバイザー資格認定教室 
     をご覧ください。

 H27.1.23
来月、2月2日(木)に、南区のオードリー様にて
「ハンドとフットのケア」の実技指導を行います。
アロマオイルを使用し、トリートメントしていきます。
相手の方にしてあげたり、
自分の体へのセルフケアの方法としても覚えていただけます。

 

今日は、足の「むくみ」のお話をしましょう。

 

全身の中でも、足はむくみや冷えが出やすい部位です。
リンパを流したり、脚が少しやせたらもっとうれしいですよね。

 

むくみには、「生理的むくみ」と「病的むくみ」があります。
セラピストの私が施術できるのは「生理的むくみ」の場合です。

 

デスクワークや立ち仕事によって生じたり、塩分を多量にとったり、
お酒を飲んだあとに起きるむくみ。
生理前や、妊娠中のむくみなどがこれに当たります。
運動不足もありますね。
両足が同じようにむくんでいるのが特徴です。

 

医療従事者のみがケアができる「病的むくみ」とは、
心不全、腎疾患、内分泌性疾患、肝疾患などが原因となるものです。

 

乳ガン、子宮ガンの後のむくみなどのお客様には
フェイシャルやリフレクなどをお勧めします。

 

20代〜50代の女性にみられる「むくみ」に原因不明ですが、
足や顔、手などに慢性的なむくみがあり、
朝から夜にかけて数s増加することもあります。
これも、「生理的むくみ」の一種です。

 

足のむくみは、静脈血やリンパ液の流れが悪くなり、
本来なら静脈やリンパ管へ戻っていく水分が皮下組織に残ったために起こります。
血液やリンパ液の流れが悪いために足先などに冷えを生じるのです。

 

今回は精油の力をかりて、リラックスできるフットケアで、
血流とリンパの流れを改善していきます。

 

膝までめくれる動きやすい服装でいらしてください。
ご参加お待ちしております。 

 H27.1.5
新年あけましておめでとうございます。
本年も、どうぞ、よろしくお願い致します。

 

          

 

寒いばかりのお正月となりましたね。
私はまだ初詣には行っていなくて、これからです。
今年もおみくじは、「大吉」 狙います。

 

年賀のお葉書もいっぱい頂き、嬉しい限りです。
私の腰を心配していただいたり・・・
皆さんのお顔が浮かんできました。

 

          

 

今年も、皆様に喜んで頂ける活動をしていきたいと思います。
健康で美しく元気に、
そしてそこには、いつもあなたの好きなアロマが香っていますように。

 H26.12.29
今年も残すところ三日となりましたね。
皆様、それぞれに今年の総決算をなさっている頃でしょうか。

 

今年も多くのお客様との出会いがあり、嬉しいことがいっぱいありました。
イベントや講座などに声をかけていただき、
講師としても、良い経験をさせていただきました。
来年は、皆様に喜んでいただける活動の場をもっと広げていきたいと考えています。

 

今年も多くの皆様にお世話になりました。
本当にありがとうございました。
どうぞ、皆様、よいお年をお迎え下さい。

 

Natural Touch は、新年は1月4日まで、お休みさせていただきます。
どうぞ、よろしくお願い致します。

 H26.11.11
めっきり寒くなりましたね。
こたつなんか出されたお家もきっとありそうですね。
身体もあちこち「冷え」が気になって来る頃です。
風邪などひかないように、体調をくずさないように、この季節は注意しましょうね。

 

          

 

今日は「冷え」・「入浴」についてのお話です。
冷えを改善するために、日々の生活の中に取り入れやすいのが入浴法です。

 

「入浴」は、主に血行を促進する働きと、
リラクゼーシヨンにより血管を拡張する働きが複合的に働いて、
冷えを緩和すると考えられるのです。

 

入浴には3つの作用があります。
 1.温熱の作用
   お湯の温度で身体が温まり、血液循環がよくなり、
   それも、ぬるめのお湯に浸かることで深いリラックスができます。
 2.浮力の作用
   湯に浸かると体重が1/9程度になります。
   体重を支えている筋肉の緊張がほぐれて、
   脳への刺激も減少し精神的なリラックスへとつながります。
 3.水圧の作用
   お湯の中では、ウエストが約2cm細くなるほど全身に圧力がかかります。
   腹部にかかる水圧は横隔膜を押し上げ肺を小さくするため、
   身体が酸素を補おうと呼吸の回数が増えて心肺機能が促進されます。

 

 ・リラックスするお湯の温度は40。C前後。

 

 ・全身浴で、15〜20分程入浴する。

 

 ・入浴中に、ストレッチしたり、さすったり揉んだり、
  冷えによいツボを押したりする。

 

 ・入浴時間を精油を使って香りを活用し、楽しむ。
  浴槽には精油を5滴落として使用しますが、お湯には溶けにくいので、
  塩や、植物油、ハチミツなどに混ぜて使用しましょう。
  例えば、イランイランとオレンジとグレープフルーツ(合計5滴)
  その他、ネロリ、オレンジ、プチグレン、サンダルウッド、メリッサ、
  ラベンダー、ローズウッド、フランキンセンス、サンダルウッド など。

 

 ・入浴剤の見分け方
  効能や効果に対する有効成分が70%以上含まれているのが医薬部外品です。
  選ぶときはラベルに書かれている成分を見ましょう。
  配合率の多い成分が一番上に書かれています。
  温浴効果をメインとしたものなら硫酸ナトリウム、
  清浄効果をメインとしたものなら炭酸水素ナトリウムが
  一番最初に書かれています。
  成分をチエックして使い分けましょう。

 

 ・スキンケアは10分以内に
  入浴では、お湯に浸かることで皮脂がうばわれ、
  少なからず乾燥を助長させてしまいます。
  スキンケアはお風呂上がり10分以内に行うようにして、
  保湿材でベールを作り、乾燥を防ぎます。
  キャリアオイルと精油によるトリートメントを行う場合も
  10分以内を目安とすることで、乾燥を防いでくれます。

 

いかがでした?
入浴で身体を温めることは、簡単に毎日できる大切なことですね。

 

          

 

 H26.10.24
そろそろ、『アロマテラピー検定試験』を受検予定の皆さんは、受検葉書も届き、
お尻に火がついてる頃でしょうか。

 

スクール Natural Touch の生徒さん達も
11月2日の本番に向けて、最後の仕上げです。
直前模擬テストで力を試してもらっています。
60問を70分で解くのは本番と同じです。
当然、結果は皆さんが合格レベルでした。

 

あとは、試験日に鼻づまりなど起こしていませんように。
体調管理、しっかり行ってくださいね。

 H26.10月某日
今日は、三条市から二人のお客様です。 
ハンドトリートメント技術講習を受けに、遠いところを来てくれました。
うれしいですね。
3時間の間、アロマテラピーのお話をしながら、
楽しく手順やポイントを覚えていただきました。
「とても勉強になりました。」と、うれしいお言葉。

 

帰り際には、好きな香りを選んで作ったアロマスプレーや、
今夜のお風呂用にバスソルトをヒノキの精油で作ったりして、
持ち帰っていただきました。

 

本当に楽しんでいただけたようで、私もうれしい時間でした。

 

しっかり練習して、上手になってくださいね。

 

          

 

 H26.10月某日
しかし、めっきり寒くなって、そろそろストーブを出そうかな〜という感じのこの頃。
今年は、秋の紅葉が長く楽しめそうですよね。

 

          

 

今日は、当サロンでお客様にお出ししている紅茶のお話です。

 

飲み始めて、そのおいしさにビックリ!!
サロンのお客様にもお出ししています。
飲まれた方が皆さん、「おいしい〜!どこのですか?」と。

 

それは、『Mighty Leaf』という、
アメリカのテイーブランドの紅茶なんです。
世界の名立たる高級ホテルで愛飲されているものだそうです。
興味のある方は、公式サイトで検索、そして、ぜひ飲んでみて下さいね。

 

当サロンでは、これからの季節は、『はちみつしょうが』も人気です。

 

          

 

 H26.10月某日
11月20日に実施される『アロマテラピー検定』までもうすぐです。

 

当スクールでは、数名の受検予定の生徒さんが頑張っていますよ。

 

月1回の授業で、ゆっくりと学習してこられた生徒さんや、
週1回の学習で、集中的に学習を始めた生徒さんなど、色々な方がいます。

 

アロマテラピーの学習は、その方の環境を変化させたり、
新しい何かを見つけたよろこびとか、前向きな考え方ができるようになったりとか
一人一人が何かを確実に見つけているように思います。

 

上位資格をめざして、もっと深く学習していくのも自分を大きく成長させてくれます。
ホームケアでのアロマテラピーの知識は基本中の基本ですから、
それはとても大切です。

 

皆さん頑張って!!  応援してますからね。

 

 

          

 

 H26.9月某日
夏が終わりましたね。残暑もなるべく無しでお願いします。
秋の風は、ひんやりと、さわやかで、あのじっとりと暑かった日々が
うそみたいですよね。

 

          

 

8月31日にAEAJ主催の専門セミナーがあり、
東京まで行って来ました。
「アロマテラピーと一次予防を考える」というセミナーでした。

 

最近、話題の鳥取大学教授の浦上克哉先生と
大阪大学名誉教授の永井克也先生の講演でした。

 

「精油による認知症予防」が浦上先生のお話で、
永井先生は、「精油の香りによる自律神経と生理機能の変化」
という、大変興味深い講演を4時間ほどの時間でしたが、
拝聴してまいりました。

 

浦上先生は、「たけしの・・・・」の番組で
日本中に有名になった、あの先生です。

 

***
アルツハイマー型認知症の初発症状は記憶障害と言われているが、実際は嗅覚障害が初発症状である。

 

神経変成疾患であり、嗅覚が障害され、次に海馬が障害されるというように系統的に傷害されていく。

 

初期の段階で嗅神経を効果的に刺激できれば嗅神経の再生を促し認知症の予防ができる可能性が考えられる。

 

そこで、アロマテラピーによって嗅神経を刺激できないかと考え、軽度のアルツハイマー型認知症を対象に施行したところ認知機能の改善効果を示した。

 

効果のあった精油の組み合わせは昼用はローズマリー・カンファーとレモンで、夜用はラベンダーとオレンジ・スイートでした。

 

ローズマリーには3種類あるのですが、研究で有効性を確認しているのはローズマリー・カンファーで、それ以外のローズマリーでは有効性は確認できていない。

 

ローズマリー・カンファーには交感神経を刺激働きがあり、血圧が上がるケースがある。高血圧の方は主治医に相談して欲しい。

 

この昼用の香りは、アロマペンダントを使用し、夜用はデイフューザーを寝室に置いて使用することで、
アルツハイマー型認知症の予防に有効な可能性が示唆された。
***講演より

 

注意点を先生がお話していましたが、
使用する精油は、
オーガニックな栽培法でとれた天然の植物等から抽出した精油を使用すること。
化学合成して似たような香りをだしているものでは、
効果は期待できないどころか健康被害の可能性もあること。
有効性を確認しているのはローズマリー・カンファーで、
それ以外のローズマリーでは有効性は確認できていないこと。
これらは、本当に注意していただきたいですね。

 

*ローズマリー精油の3種類とは、カンファー、シネオール、ベルベノンです。
 それぞれの成分や効能が違っています。

 

          

 

永井克也先生の講演は、又、次回にお話させてもらいますが、
グレープフルーツ精油とラベンダー精油は自律神経と生理機能において、相反的な影響を与えることが研究によって認められた。
というお話でした。

 

次回をお楽しみに。

 H26.8月某日
誠に勝手ながら Natural Touch は、
8月11日(月)〜8月17日(日)まで夏休みをいただきます。

 

8月に誕生日をお迎えの皆様は、ぜひ、『お誕生月特典』をご利用ください。
フルボデイアロマトリートメント(90分)7500円のところを
4500円にて施術いたします。
夏の疲れをとって、リフレッシュしましょう。
ご予約、お待ちいたしております。

 

しかし、毎日、猛暑が続いてますね。
私はこの間、これが「熱中症」なんだ! という感覚を知りました。
それはまるで湯あたりみたいにふらふらとして、なんとも気分が悪いのです。
水分をとってもすぐには回復はしません。
涼しいところで横になって、頭を冷やして、まずは安静です。
その間にも、ふとももの裏、ふくらはぎ、膝の裏、足の指が全部つるのです。
それも、つるのがず〜と続くのです。その痛いこと。
完全回復には2時間くらいかかりました。

 

原因は暑い日中に汗をかきながら、庭仕事なんかやってたからですけど。
皆さん、暑い日に、日当たりに長い時間いてはいけませんね。
反省!!

 H26.7月某日
庭のローズマリーの枝がのび放題で、窮屈そうなので今日は刈り込みました。
そして、いっぱい切り落とした枝の山をそのままにしておいたら、
家族から、「そのローズマリーを玄関に敷いたらいいんじゃない」の声。
敷き詰めて、踏んづけて、香りがいっぱいの日が2・3日続きました。

 

朝、靴を履きながら、ローズマリーの香りがやる気を起こさせてくれていましたね。

 

でも、お客様はびっくり!! 「何ですかこれ?」

 

          

 

 H26.6.29
今日は、『暖話室』でのラベンダーステイック作りのイベントの日です。

 

お一人、1〜2本作ったあとは、談話室の外のお庭からレモンバーベナをいただいて、
レモンバーベナのステイックを1本ずつ作ってみました。

 

うまく作れました。
その香りをかぎながら、「いいね〜」、「癒される〜」の連発でした。

 

結論。「こういう時間って大切ね」 ということになりました。

 

          

 

 H26.6某日
そろそろ、ラベンダーの花が終わろうとしていますね。

 

今年もたくさんのラベンダーを知人のお宅の庭先やラベンダー畑からいただきました。

 

               

 

帰りの私の車の中は、一緒にいただいたセントジョーンズワートの黄色い花と
ラベンダーの香りでいっぱいでした。
この幸福感はたまりません。

 

          

 

6月28日、このラベンダーの花を使って、ラベンダーステイックとラベンダー石鹸作りのイベントを行いました。

 

江南区亀田、「新潟ふれあいプラザの障害者交流センター」の皆さんと初めての体験です。

 

まずは、摘みたてのラベンダーの香りに癒され、そのあとはラベンダーステイックと大格闘です。
でも、皆さんなんとか無事に、上手にできていましたよ。

 

来年のこの時期には、お一人で作れるはずですね。
楽しみです。

 

          

 

 H26.6.6
新潟も、とうとう梅雨入りとなりましたね。
ここ最近の暑さにはまいりましたし、
これからの高温多湿の日々を思うと憂鬱ですよね。

 

そこで、今日は梅雨時季のアロマ活用法のご紹介です。
AEAJのHPでもご紹介していますので、ぜひご覧ください。

 

精油の中には優れた抗菌作用を持つものがあります。
アロマを生活に取り入れて、この時季を清潔に過ごしましょう。

 

 1.部屋干しの臭いを抑えて、快適に
   湿度の高い室内では、デイフィーザーやアロマポットを使って
   ”テイトリー”や”ラベンダー”の香りを拡散させましょう。
   部屋干しなどの嫌な臭いを和らげます。
   扇風機のガードに精油を染みこませたリボンを結んでおくのは私もやってます。

 

 2.手作りのアロマスプレーで浴室を清潔に
   アロマスプレーを作って、浴室や、キッチンのゴミ箱周り、玄関の消臭、
   カーテンにスプレーするのもいいですね。
   *アロマスプレーの作り方*
    ・精油はラベンダーやテイートリーがおすすめ。
    ・無水エタノール5ml  精製水45ml
    ・スプレー容器に無水エタノールを入れ、精油を3〜5滴加え混ぜ合わせ、
     精製水を加えよく振って混ぜます。(室内芳香用です)

 

 3.アロマの抗菌作用で足をリフレッシュ
   汗をかいて蒸れやすい足を抗菌作用のある精油でリフレッシュ。
   ”ラベンダー”や”カモミールローマン”がおすすめです。
   皮膚が清潔になることで水虫の予防にもなります。
   *簡単フットバスでリフレッシュ*
    ・洗面器やバケツに冷水を入れます。
     精油を1〜3滴垂らしてよくかき混ぜ、両足を浸します。
     特に、暑い夏の日にはぜひやってみてください。
     私からのおすすめです。

 

 4.ペパーミントのクールダウン効果
   @ミントの香りを嗅ぐだけで体はひんやり涼しさを感じます。
    ペパーミントの香りを嗅ぐことで4℃も体感温度が下がるという
    実験結果が出ています。

 

   A弱冷房時の不快感を軽減してくれます。
    オフィスでミント系の香りを漂わせた場合、
    不快感を感じた人の割合は軽減したという
    実験結果があります。

 

   B熱帯夜には、ペパーミントのルームフレッシュナー
    ペパーミント入りのスプレーを作り、室内に一吹きすると
    ペパーミントの香りが体感温度をぐっと下げてくれます。

 

   Cペパーミントの冷湿布で、暑さ対策
    体温が上昇しすぎないように、首筋に冷湿布をするとよいといわれます。
    湿布の布にペパーミントを加えれば、さらに体感温度を下げてくれます。
    *冷湿布の仕方*
     洗面器などに水をはり、ペパーミント精油を1滴入れ、タオルを浸します。
     水をしぼり首筋にあてます。
     (目の近くや皮膚の薄いところは使用を避けましょう。)

 

   Dハンカチに垂らして通勤電車を快適に
    満員電車がつらく感じる時には、
    ハンカチやテイッシュにペパーミント精油を1滴垂らして
    さりげなく香りを嗅ぎましょう。
    不快感を軽減してくれます。

 

雨の時季もそんなに嫌いじゃないんです。
でも、さわやかに過ごせたらいいですよね。
アロマに助けてもらいましょう。

 

今日は、息子の靴に染みこんだ臭いが気になって、
「レモングラス」をコットンに染みこませて靴の中に入れて、
ビニール袋に入れ、口をしばり、一晩置いておきます。
明日の朝が楽しみです。

 H26.5月某日
AEAJのアロマテラピー検定試験が、5/11日に新潟市内会場で行われました。
当スクールで学習された生徒さん達も試験に臨みました。

 

試験後の皆さんの表情はそれぞれでしたが、大丈夫!! 合格を信じてますよ。

 

          

 

次回は秋、11/2日実施の予定になってます。

 

秋に向かって今月から、すでに勉強を始めた方が当スクールにはおられます。
のんびりと、楽しみながらゆっくりと勉強するのもとてもいい方法と思います。

 

当スクールでは、できるだけ生徒さんの都合のよい曜日と時間で学べるように
考慮しています。

 

アロマテラピーの基礎からしっかり学べるのが
『アロマテラピー検定対応講座』です。

 H26.4月某日
江南区の桜の名所「すごぼりの桜」も、今はピンク色のカーペットとなり、
桜並木を散歩する私の足取りを軽くしてくれています。

 

          

 

最近の Natural Touch の様子をお知らせいたします。

 

5月11日に新潟市で開催されるAEAJ主催の『アロマテラピー検定』に向けて、
3月下旬から検定受検の新生徒さん達の授業が始まりました。

 

受験日まで全6回の授業でアロマテラピー検定1級合格を目指します。
週1回のペースで教室に通ってくる皆さんはとても楽しそうそうです。

 

さらに上位資格を目標にしている方や、とにかくアロマの勉強がしたかった、
と言う方、春から新しいことを始めたかった、という方も・・・

 

「平日の仕事よりも、今は教室に来る日が一番楽しいんです。」
と、本当に嬉しそうに勉強している姿は、私を初心に戻してくれます。

 

そして、「アロマテラピーって、奥が深いんですね〜」と。

 

毎日、忙しい中で、時間を作って勉強をがんばっている姿は輝いています。
私はといえば、毎回のミニテストで合格に向けて皆さんの尻をたたいています。

 

AEAJ主催のアロマテラピー検定は年2回行われます。(5月 と 11月)
アロマの世界への第一歩です。あなたも第一歩を踏み出してみませんか!!
次は、11月初旬です。

 

          

 

 H26.4月某日
今日は、皆さんにお見せしたいものがあります。

 

介護施設等でハンドマッサージなどのボランテイアを長くやっていますと、
お年寄りの方々と仲良しになれます。
そして、時々ステキなプレゼントをいただいたりします。

 

その、丁寧で、かわいくて、きれいな、愛のある作品達です。
私の宝物になっています。

 

皆さん、いつまでも元気で、ステキな作品作っていて下さいね。

 

          

 

          

 

          

 

 H26.3月某日
今日は朝から雪がちらついてます。
また、寒さがしっかり戻ってきました。

 

このところ、お客様より精油が欲しいのですが・・・の声が多いのです。
それも、きまってラベンダー・オレンジ・ローズマリー・レモンです。

 

その理由が解りました。

 

あるTV番組で、認知症を和らげる効果が期待できる精油として
紹介されていました。
きっと、ご覧になった方も多かったのでは。

 

アロマセラピストとしては、これらの精油を芳香浴で使用するのは、
理にかなっているように思われます。

 

余計な在庫は持たない当サロンとしては、
ご希望の数のこれらの精油をいつもどおりに発注したのですが、
発注先は、すでに在庫切れでした。

 

入荷の見込みが立ちません。
私もお客様も、しばらくラベンダーの香りを嗅げませんね。

 

皆さん、もう少し待ちましょう。

 

でも、これがブームとかで終わってしまうようなことでは寂しいですね。

 

介護施設等で、日頃お年寄りにトリートメントや
ハンドケア、芳香浴に使用している精油はず〜と以前から、
やはり、ラベンダー・オレンジなんですね。

 

今、精油を使い始めている方、探し回っている方、
入荷待ちの方・・・・
この機会に、アロマのことをもっともっと知ってくださいね。

 

アロマセラピストからのお願いです。

 H26.2月某日
2月15日(土)・16日(日)の『森のアロマ 香り体験会』は、
参加された皆さんに、とても楽しんでいただきました。

 

初めての香りに出会い、とても興味を示され、
アロマスプレーや化粧水作りに、しっかりと使われていました。

 

          

 

森の環境を壊すことのないやりかたで精油が抽出されていることを
皆さんと一緒に理解できた時間でした。

 

最初に参加者の皆さんに、それぞれの精油の香りの印象を言葉にしてもらいました。
これは、とてもおもしろい試みでした。

 

ご紹介します。

 

  ヒノキ(木)・・・お風呂の香り、癒し、懐かしい感じ、ヒノキそのままの自然、
           すっきり、木を切った時の香り、はっかのようなくさい香り、
           木のいい香り、木の深部の重い香り

 

  ヒノキ(枝葉)・・少し酸味、生臭い、土を深く掘り出したニオイ、青臭い、
           きつい香り、つんとした香り、爽やか

 

  ニオイコブシ・・・甘くて気持ちいい、いやな感じ、ハッカの甘いにおい、
           花の香りではない、甘みのある香り、
           酸味のあるスパイシーな香り、甘酸っぱくてスパイシー

 

  クロモジ・・・・・軽やかでさわやか、少し生臭い、
           ローズウッドとは違いすぎる、うすくて軽い、スッキリ爽やか、
           自然だがすっぱい感じ、さわやか

 

  アスナロ・・・・・何かが違うがヒノキに似ている、やっぱり懐かしい、
           良い感じ、墨のようなにおい、自然な森、ヒノキの風呂、
           ヒノキに近い香り、さわやか、ヒノキより軽やか

 

  スギ・・・・・・・スギの葉を摘み取った時の香り、少し酸味、生臭くてキライ、
           メンソレータムに近い、すっきりさわやか、
           嗅いだことのないスギの香り、木の香り

 

  ヒメコマツ・・・・マツヤニと違いやわらかい香り、
           いい香りじゃないが私の体に必要、甘いキンカンみたい、
           爽やか、野菜を切った時の香り、ほのかで強くない、
           爽やかで嫌みがない、甘酸っぱくて梅っぽい香り

 

  モミ・・・・・・・ツーンとする香り、とても軽い、生臭いが後香りがいい、
           金属っぽい、鼻にツーンときてきらい、レモン系の香りがした、
           爽やかな香りが残る感じ

 

  サンショウ・・・・ピリツとした感じ、強くて爽やか、ほんのりシトラス、
           独特な香り、夏みかんみたい、身近に感じる香り、
           スパイシーで柑橘の香り、強い

 

  ミズメザクラ・・・湿布のニオイ、気持ちを安定させる、サロンパスの香り、
           少し墨っぽい、キライな匂いだけど体を治してくれそう、
           まさにゼノールの香り

 

          

 

9種類の「森のアロマ」の感じ方は、一人ずつみんな違っていたりして、
興味深いものでした。
トリートメント体験では、大人気だったのが、”ミズメザクラ”でした。
皆さん、トリートメントオイルを自分の痛いところ、気になるところに
しっかり塗り込んでました。
湿布の香りがすごいことになってました。

 

アロマスプレー作りでは、人気の香りは、
”クロモジ”・”ヒノキ”・”ニオイコブシ”でしたね。
加齢臭を防ぐ効果がありそうな、モミの香りのスプレーを作っていたあの方は、
家に帰り、ご主人にプレゼントしたのかな??

 

私自身も、参加者の皆さんも、とても楽しい時間をすごした二日間でした。
ありがとうございました。

 H26.2月某日
気がついたら、もう2月。
水瓶座の私は、2月が嫌いではないですね。

 

今年は、1月から、新しい精油が仲間入りしています。
日本産の精油です。それも、森林から採れる香りです。

 

2月15日と16日に、香りの体験会で森林浴をしてもらえそうです。

 

参加ご希望の方は、今からでもまだ間に合いますよ。

 

9種類の森の香りの中には、世界で初めて抽出に成功したものもあるんです。

 

全身トリートメントのお客様にお勧めして、体験していただいています。
人気の香りNO.1は、”ニオイコブシ”。NO.2が”クロモジ”です。

 

今まで出会ったとのない、森の香りに会えるチャンスですよ。

 

          

 

お誕生月に、ご自分へのご褒美のためと来店されたお客様は、
全身トリートメント90分のコースで、ニオイコブシの香りと、
ライスキャリアオイルの使用でリラックスでき、
とてもよろこんでいただけました。

 

「特別な日になりました。」の言葉がうれしかったですね。

 

月に1回は来店いただいている大切なお客様に、
1月は、クロモジの香りとライスキャリアオイルでのトリートメントを
お勧めしました。
リラックス効果に満足され、オイルの伸びの良さに驚き、

 

「今日は、ワンランク上の施術をしてもらったようです。」と
喜んでいただきました。

 H26.2月某日
看板が立ちました!!

 

秋葉区古田のフリースペース「暖話室」の看板が完成しました。

 

大家さんのご好意で、ステキなものができ、入り口の横に立ちました。

 

皆さんに知っていただき、気軽に遊びに来ていただける場所になってほしいですね。

 

          

 

Natural Touch では、
4月から、月1回×6回コースの『アロマ基礎講座』を
ここ、「談話室」にて開講予定です。

 

内容とご案内は2月末頃にお知らせ予定です。

 H26.1.5
          

 

新年明けましておめでとうございます。

 

今年も Natural Touch をどうぞ、よろしくお願いいたします。

 

私は、二年参りと、新年二日の初詣に行ってきました。

 

お楽しみのおみくじは、全て 大吉 ばかりを引きました。

 

いい年になりそうですね。

 

今年も、健康で明るく、良いことがいっぱいある年になりますよう、
皆様のご多幸をお祈り致します。

 H25.12月某日
今日からまた寒い日が続き、雪は、まちがいなく積もりそうです。
これがいつもの新潟ですね。

 

久しぶりの更新で、さあ、何をお話しましょうか。

 

12月23日、生まれて初めての、クリスマスケーキ作りに挑戦です。
ジェノワーズ作りから始まって、
「次は、クリームシャンテイをボウルで泡立てます。
次に、シローを用意しておきます。
焼き上がったジェノワーズを横半分に2枚にカットし、シローを打ち、
クリームシャンテイをナッペします。」

 

専門用語がいっぱいで、何を言ってんだか・・・・・・

 

でも、優しい先生の手取、足取りの指導のおかげで出来上がりました。

 

自分でもなかなかの、見栄えのいいケーキにできあがり、
味は勿論最高でした。

 

試食用をみんなで紅茶と一緒にいただき、大満足。

 

お土産は、自分の作ったケーキをホールで箱に入れてお持ち帰りです。

 

教室は、秋葉区古田のフリースペース、『暖話室』でした。

 

熊谷れい子先生は、スライスに失敗した私のジェノワーズを
そっと、自分のと取り替えてくれました。やさしい!!

 

私の、なんだか嬉しかった日でした。

 

2013年も、もうじき終わろうとしています。

 

本年も Natural Touch をご愛顧頂き、ありがとうございました。

 

これからも、皆様のご希望にそえますように、
アロマテラピーを通して、皆様の美容と健康にお役に立てるよう精進してまいります。

 

新年を健康な笑顔でご家族そろってお迎えください。

 

来年も、どうぞ、よろしくお願いいたします。

 

                         Natural Touch

 H25.11月某日
今日は、この秋一番の寒さみたいです。

 

今年初めて、小さな粒のあられが降りましたね。

 

こたつを出したり、灯油を買いに走ったり、
皆様、冬支度は済んでいますか?

 

風邪など、ひかないように、日頃の健康管理しっかりやりましょう。

 

アロマを活用しながら、寒さに負けないように!!

 

          

 

今日は、皆様へお知らせです。
この秋、秋葉区の古田に、Natural Touch の
「新津サロン」をオープンしました。
秋葉区古田のフリースペース「暖話室」様内に、
土、日限定で営業いたします。

 

  住 所:新潟市秋葉区古田2丁目20−27
      フリースペース「暖話室」内
  営業日:毎週土、日曜日(平日希望は応相談)

 

  メニュー:今まで通りの内容ですが、
       フェシャルメニューのみ新津サロンでは行っておりません。
  予 約:完全予約制とさせていただき、
      お電話で、お願いいたします。
     *施術中は電話に出ることができませんが、
      折り返し、ご連絡をさせていただきます。

 

  駐車場:あります。(冬場の除雪もご安心ください)

 

       

 

        準備中のサロン と 暖話室リビングの様子です。

 

 H25.11
募集のお知らせです。
ホスピス病棟でのアロマハンドマッサージボランテイアに興味のある方を
募集しています。
当サロンのハンドマッサージ講習の修了者の方々、大歓迎です。

 

 定員・・10名(女性)

 

 資格、年齢、経験・・・不問

 

 活動場所・・白根大通病院(新潟市南区)

 

 活動日時・・毎月第2土曜日、第4日曜日、
        pm14:00〜2時間程

 

 対象・・入院中の患者様および患者様付き添いのご家族の方

 

 募集締め切り・・2014年 3月末日

 

 応募・お問い合わせ・・090−1123−9380(須田)

 

 *活動は、2014年4月からになりますが、事前に施術指導、
  オリエンテーションを予定しております。
  1年以上、活動を継続できる方の応募をお待ちしております。

 

***
 私自身もこのボランテイア活動に参加して、3年になりますが、
 アロマテラピーによるハンドマッサージは、
 患者様にとても有意義であり、とても喜んでいただいています。
 患者様に寄り添う気持ちで活動に参加してみませんか。

 H25.11月某日
「今年も早いもので、後少し。」
こんなセリフも出始めた、このごろです。

 

今年も、皆様のおかげで、楽しくやらせていただきました。
イベントや講習の後で、うれしいメールや
可愛いお礼のお葉書をいただき、
嬉しい気持ちでニタニタしていた私です。
一部をご紹介させていただきます。

 

  中央区の Y.Y 様からのお葉書です。(一部省略)
 「前略、先日はハンドトリートメントの講習を受講させて
  いただきまして大変お世話になりました。
  アロマとはとても深いものだったんですね〜。
  ひとつ自分にできる事がふえたこともとてもうれしくて、
  友人に練習台になって!!と頼んだりして・・・(笑)
  取り急ぎお礼を申しあげます。」
***
 とても嬉しく感じて、いつも手帳にはさんでいる
 Y・Y様からのお葉書です。

 

  東区の T・S様からのお葉書です。(一部省略)
 「いつもお世話になっております。
  先日の講習会、どうもありがとうございました。
  ハンドマッサージ、とてもいいものだなあと思いました。
  これからも続けていきたいです。またお会いできる日を
  楽しみにしています。」
***
 T・S様は、1回受講されながら、忘れているからと
 再度、受講をされた方です。
 2回目の受講で、さらなるスキルアップができましたね。

 H25.8月某日
7月の末に海辺で収穫したハマナスの実の処理を
今日はやってしまいます。
しかし、すごい量ありますね。
虫食いを捨て、水洗いして、種を取り出して・・・。

 

         

 

8割は、初めてのジャム作り用に。
残りは乾燥して、ハマナスのハーブテイー用です。

 

ネットで作り方を調べて、夜中にジャム作り。
おいしく出来ましたよ。
甘さを抑えて、ハマナスの香りをしっかり残しました。

 

梅干し用のザルに広げた残りの実も、このくそ暑い日光のおかげで
カリカリに乾燥。
お茶でいただきます。

 

         

 

これで、私のビタミンCの補給は、しばらく大丈夫ですね。

 H25.8月某日
小さな畳のお部屋を用意していただき、サロンの準備ができました。
蒲原ガス巻ショップ様の、夏フェスタです。

 

夏休みの子供達がいっぱいでした。

 

来店されたお客様への”ハンドマッサージ”のサービスです。
喜んでもらえたり、私のサロンに興味をもってもらえたり・・・

 

出会いのいっぱいあった、楽しい一日でした。

 

         

 

 H25.7月某日
今日は横越にある介護施設、「にこやか」様の納涼祭でした。

 

私は、イベントの”ハンドマッサージ”で参加です。

 

カラオケルームが今日はサロンに変身。

 

アロマの香りと、癒しのBGM。

 

お客様には、スタッフの方と3名で対応です。

 

地域の皆さんにもいっぱい来ていただき、
リラックスしていただきましたよ。

 

         

 

 H25.7月某日
月に1回の、ハーブインストラクターの授業です。
今日は、「ハーブ染め」。
初めての体験にわくわくでした。
シルクのスカーフサイズの布を藍の生葉で染めたり、
ドライハーブのダイヤーズカモミールで染めたり、
色の変化を楽しみながらも、
作業は大変!

 

         

 

         

 

         

 

「染色」と「媒染」という作業を行い、洗って乾かして、完成です。

 

出来上がったのがこれです。
なかなか気にいってます。

 

         

 

 H25.7月某日
今日は、誰にでも簡単に作れる“ハーブ石鹸”の講習会です。
中央区の京王自治会の皆さんと2時間ほどの時間でしたが、
楽しく、ワイワイとにぎやかに、ハーブの香りの中で過ごしました。

 

         

 

真剣に、自分の作品に取り組んで、できあがりには大満足!

 

ラベンダーの香りの石鹸の表に好きなポプリやハーブを貼り、
できあがりを並べて、みんなで撮影会でした。

 

         

 

テイータイムには、夏にぴったりのさわやかにリフレッシュでき、
疲労回復にも良い、ミント系のハーブを用意しました。
レモングラス・レモンバーベナー・和のハッカの
フレッシュなハーブテイーを飲んでいただきました。
大好評でしたよ。

 H25.7月某日
         

 

農園とハーブの畑をやっている知人の方から、
ラベンダーとタイム・エキナセア・セントジョーンズワートを頂きました。

 

この子たちは、みんな今が花盛り。

 

逆さまに下げてドライにして、ハーブテイーで楽しみます。

 

セントジョーンズワートは、花も葉も使って、浸出油を作ります。
我が家の玄関を入ると、今はハーブの香りでいっぱいです。

 

         

 

         

 

         

 

 H25.7月某日
“スイカの石鹸“

 

お皿の中のスイカのうち、一個は石鹸で作ってるんですよ。

 

切り口には、種まであるんですよ。

 

お花から、スイカ(?)まで、
いろいろな作品を石鹸で作る教室をやっていらっしゃるのは、
吉田にあるアロマサロン、「アロマテイカ」の木下和美先生です。

 

夏休みに、お子様と一緒に楽しんでみてはいかがでしょう。

 

         

 

 H25.7月某日
今年の夏も猛暑になりそうですね。
そこで、誰でも簡単にできる、涼しく爽やかに過ごすための
精油の使い方をご紹介します。
  ペパーミント風呂
  入浴時に、浴槽にバスソルトや岩塩を大さじ2杯入れます。
  同時に、ペパーミントやグレープフルーツの精油を
  合計で5滴入れます。
  風呂上がりの爽やかさと、代謝アップでスリミング効果。

 

  ペパーミントを暑い日のふき掃除に
  バケツのお水に数滴たらすと、お掃除が楽しくなります。

 

  ジョギングやアウトドア時に携帯する
  ペパーミントやレモングラスを薄めて、ウエットシートを作って、
  持っていきます。
  市販のウエットシートにスプレーして使ってもいいですね。

 

  虫除けスプレーを作りましょう
  レモンテイトリーをベースに、ペパーミント・シトロネラ・ユーカリ
  などをブレンドして作ります。

 

  その他にも、
  ・むくみや、日焼け後のほてり用のスプレー
  ・お風呂用のレシピ
  ・キッチンまわりの消臭スプレー
  ・うちわにペパーミントを染みこませて、爽やかに。
  ・扇風機やクーラーの前に、香りの精油を染みこませたテイッシュなど置いて
   部屋全体を涼しく。
             (AEAJ No.68 より)

 

暑い夏をさわやかに過ごすためのアロマクラフト作り。
一緒に作りませんか!
お申し込み、お待ちしております。

 H25.7月某日
新潟の浜辺ならどこにでもある、あのハマナスの花が咲いた後の実を
知っていますか?
今はまだ黄色ですが、そのうち真っ赤になって、
あちこちで見かける、あれです。
私は、収穫して中身を取り出し、天日干しで乾燥して、
お茶でいただきます。
ビタミンCの補給ができるハーブテイーです。
中の種は捨てますよ。

 

         

 

 H25.7.5
今日は、高齢者共同住宅「オードリー」様へ
ハンドマッサージのボランティアに行ってきました。
いつもは、お一人づつハンドマッサージを施術するのですが、
今回は、自分でできるハンドケア講習を行いました。
みなさん真剣に聞き入って、ばっちり覚えていらっしゃいましたよ!
日々のケア、大切ですね。

 

         

 

 H25.6.30
今日は、亀田駅前地域交流センターでの
『ハンドトリートメント教室』でした。

 

優秀な生徒さんばかりで、いつもより早めに講習を終わり、
クラフトの「バスソルト」作りを始めました。
香りを確認しながら、塩に混ぜ込んで、ハーブも加えて、
茶袋に入れ、口を凧糸でしっかり結べば、1回分のできあがり。
香りを変えながら、もう1個作成です。
皆さん、とてもうれしそうでした。
それと、今日から使えるトリートメントオイルも50ml、
好きな香りを加えて、持ち帰っていただきました。
皆さん、練習がんばってくださいね。

 

         

 

 H25.6月某日
次回、6月30日の亀田教室のクラフト作りは、『バスソルト』です。
 サンプルの写真撮りのために、作ってみました。

 

   精油のタンジェリンの黄色がうまく塩を黄色にしてくれ、
   そこにオレンジピールのドライをいれてみました。
   落ち着ける香りになりましたよ。
   精油のペパーミントを塩に混ぜ込んで、ドライのペパーミントも加えました。
   涼しくさっぱり、クールダウンできますね。
   精油のローズを塩に混ぜ込んで、ドライのローズの花びらも入れてあげます。
   女子力アップです。
   いい女になりましょう。

 

その夜お風呂に入れて楽しんだのは、ペパーミントです。
いつもより汗をいっぱいかいて、出たあとは涼しく爽快でしたよ。

 

         

 

 H25.6.23
今日は、AEAJの地区イベント
『アロマセミナー2013 新潟』が
朱鷺メッセで行われました。

 

彦根市立病院緩和ケア科の黒丸尊治先生の
「心の治癒力をうまく引き出すコミュニケーシヨン」
と題したお話は、セラピストには大変興味深い内容でした。
 門題の原因を探すのではなく、問題の解決に目をむける。
 出来ていること・うまくやれていることに注目する。
 そのために大切なのが、傾聴力・質問力・反応力である。
 ・・・

 

ソフィアフィトセラピーカレッジ校長の池田明子先生のお話は、
「人と植物の深い関係について」
 生まれながらに持っている自然治癒力がうまく働かないときに、
 ハーブのもつ成分が、人間を手助けし、サポートをしてくれます。
 植物の持っているフィトケミカル成分は、抗酸化作用や
 デトックス作用として働くのです。
 ・・・

 

そして、時間の最後に簡単ハンドケアの実習があり、
ゆっくり、優しくタッチすることで脳のクールダウンになり、
自立神経のバランスを整える。
というお話でした。

 

このセミナーには、いつもランチボックスがついていて、
楽しみのひとつです。
今回は、ハーブをいっぱい使った和風お弁当で、
お腹いっぱいのボリュームでしたよ。

 

         

 

 H25.6月某日
『カモミール化粧水』をお客様と一緒に作りました。
肌トラブルの多い娘さんのために。

 

    ジャーマンカモミールの精油:12滴
    精製水+ローズウオーター:60ml
    エタノールとグリセリン:少量

 

で作ってみました。

 

カモミールジャーマンは、抗炎症・抗アレルギー・抗ウイルス効果がすぐれています。
肌荒れからくるかゆみや、虫さされにも。

 

5月・6月、畑ではカモミールの可愛い花が盛りです。

 

花だけを摘み取って、そのまま急須に入れ、
お湯を注げばカモミールテイーが楽しめます。
私も大好きです。

 

         

 

         

 

 H25.6月某日
ハンドマッサージ講習希望でサロンにいらしたお客様。

 

その日は、一緒に来る予定のお友達の都合が悪くなり、
お一人で来られましたが、
3時間ほど、しっかりとマンツーマンで教示させていただき、
修了しました。

 

「マンツーマンで良かったです。しっかりと覚えられて、
いろんな話が聞けてよかったです。」と、笑顔でしたよ。

 

         

 

 H25.6月某日
8月3・4日に開催の、「蒲原ガス巻ガスショップ」様での
イベントのチラシが担当者様から届きました。

 

夏休みの子供達やファミリーで楽しめる内容になっています。
ぜひ、お出かけくださいね。

 
今日は朝からお客様のご予約があるのに・・・

 

朝からバタバタしていた私は、やっぱり悪いことが起きました。
用事に出た駐車場で、後ろの車にぶつけてしまいました。
ダメージ大!!

 

平常心を保とうと、15分位で気持ちを切り替えて、
お客様を笑顔でお迎えしました。

 

だって私はプロですから!!(泣)

 
足浴のたらいの中に、庭に咲いたマロウの花を浮かべて
今日はおもてなしです。

 

         

 

 
ある日の私です。
ここは、内緒のプライベートビーチです。
私が行ったときに他の人の姿はありません。
缶ビール、1本あれば、幸せ。
日差しは強いけど、海からの風は少し冷たく、心地よかった。

 

         

 

 
昼下がりに、「今日、ハンドトリートメントを習いたいのですが」のTel。
夕方の時間でお約束し、現れたのは可愛らしいステキな女性でした。
その指先にはおしゃれなネイルが。
私の手に爪が当たりながらも、真剣に繰り返し練習して、覚えて帰られました。
今夜からお母様を相手に練習をするらしく、
好きな香りのスイートオレンジでトリートメントオイルを作り、
瓶に入れて持ち帰りました。
彼女が上達する日は近いでしょう。

 

こんなふうに、すぐに練習ができるようにオイルを持ち帰れるのは、
とても便利で、有効だと、再確認をした日でした。

 

         

 

 
なんだか今日はのんびりです。

 

きれいな色のドライハーブを、ガラスの小瓶に詰めて、
好きな香りの精油を2〜3滴落として、3種類のポプリを作ってみました。
ローズにはローズ。マリーゴールドにはイランイラン。
マロウブルーには、ゼラニウムの精油を。

 

見た目も可愛く、キャップを開けると夢心地の香りです。
何色かそろえて、セットでギフトにしてもいいですね。

 

         

 

 
出張マッサージに通っているお宅の奥様に、
以前シアバター入りのカレンデュラオイルのハンドクリームを差し上げたのですが、
帰りがけに、同じクリームのおかわりを頼まれました。

 

その日のボランティア先の介護施設の利用者様にも、
化粧水と、トリートメントオイルを作って、と頼まれました。

 

精油や基材にはそれぞれ効能があり、それから作るアロマコスメは、
その人に合ったものを、好きな香りで楽しめるのがいいですね。
何よりも簡単に作れるのが一番の魅力です。

 

皆さん、すぐに作って持っていってあげますよ!!

 

         

 

 
長岡市内の高齢者住宅にて、職員研修の講師として、
アロマセラピストの立場から、心のケアやタッチングの効果など、
ハンドトリートメントのお年寄りの方への影響等をお話させていただきました。
トリートメントの体験会が始まると、皆さんアロマの香りに癒されながら、
楽しく実技講習を行われていました。

 
『ハンドトリートメント教室』を月1回スタートさせました。
アロマの香りの中で楽しくワイワイと、10名の方が実技をマスター。
講習の最後には、ハーブティーと手作りケーキで一息ついていただきました。

         

 



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